Pregunta por: Juana Claudia Rauda
preguntada en:: General Actualizado: 10 de Mayo del 2022
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¿Cómo bajar el abdomen con sábila?

Existen diferentes formas de tomar sábila para perder peso, la manera más habitual es hacer un jugo de aloe vera y tomarlo diariamente en ayunas. Aunque, también se puede mezclar esta planta con otros ingredientes que fomentarán la pérdida de grasa y acelerarán el metabolismo.

Aunque, ¿qué pasa si tomo agua de sábila?

Mejora el sistema inmunitario. El gel que se encuentra dentro de la sábila ayuda a fortalecer el sistema inmunitario, gracias a todas las vitaminas, minerales y antioxidantes que lo componen. Además, alcaliniza el cuerpo, restableciendo el pH y fortaleciendo los sistemas del organismo.

Ahora, ¿cómo se puede consumir la sábila?

  • Tomar jugo de aloe vera.
  • Preparar sábila cruda y en trozos para las ensaladas.
  • Añadir la pulpa en las salsas.
  • Tomar cápsulas de aloe vera.
  • Beberlo en jarabe.
  • Hacer un té o infusión con esta planta.
  • De igual manera, ¿cómo se toma la sábila para bajar de peso?

  • Extraer las hojas de aloe vera y lavarlas bien.
  • Retirar la piel superior, moler y colar el jugo.
  • Mantener el jugo en una botella hermética y guardarlo en el refrigerador.
  • Beber una cucharada de jugo de aloe vera todos los días, 20 minutos antes de las comidas.
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