Pregunta por: Yessica Yazmin Moshan
preguntada en:: General Actualizado: 11 de Julio del 2022
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¿Qué beneficios tiene comer clavos de olor?

  • El clavo mejora la circulación sanguínea. ...
  • El clavo de olor es un analgésico y antiséptico natural. ...
  • El clavo de olor auxilia el sistema digestivo. ...
  • El clavo de olor es un antioxidante. ...
  • El clavo de olor es un antiséptico bucal.
  • Aunque, ¿cómo usan el clavo de olor?

    Usted puede usar el clavo de olor en conservas, para darle sabor a salsas – puro o metido en una cebolla con una hoja de laurel – o a legumbres y verduras, para aromatizar quesos, cocinar junto con el arroz o incluso condimentar distintas carnes.

    Llegados a este punto, ¿qué pasa si como clavos de olor?

    El clavo aumenta la secreción de encimas gastrointestinales, mejora su digestión y alivia problemas de indigestión, constipación de vientre, náuseas y malestar estomacal. Además, acelera el metabolismo, lo que auxilia en la quema rápida de grasa, es decir, es un adelgazador natural.

    Sabiendo esto, ¿cuánto clavo de olor tomar?

    Eso sí, a pesar de los beneficios que tiene el té de clavo de olor, es importante no tomarlo en exceso. Beber demasiado puede tener efectos secundarios, como malestar gastrointestinal, dolor muscular y fatiga. Toma solo una o dos tazas al día.

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