Pregunta por: Karla Adriana Guluarte
preguntada en:: General Actualizado: 29 de Abril del 2022
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¿Qué beneficios tiene el jengibre con limón y miel?

Refuerza las defensas de nuestro organismo para prevenir variedad de afecciones. Elimina diferentes virus y bacterias, causantes de diferentes afecciones respiratorias y digestivas, entre otros. Ayuda a quemar las grasas acumuladas en nuestro cuerpo y, por tanto, favorece la pérdida de peso.

Ahora, ¿qué pasa si tomo té de canela y jengibre todos los días?

Esta bebida ayuda a que bajar de peso pues ambos ingredientes contienen propiedades carminativas que mejoran el metabolismo y no solo eso, ayuda a mantener los niveles de colesterol y glucosa en sangre bajo control, por lo que también es una opción para las personas que padecen diabetes, esto según indica un estudio ...

Sin embargo, ¿qué beneficio tiene el jengibre con canela?

El jengibre es una raíz que tiene poder antiinflamatorio, es estimulante, digestiva, anticancerígena y aumenta el sistema inmune, mientras que la canela tiene propiedades antisépticas, antioxidantes y también antiinflamatorias. El limón es diurético y ayuda a eliminar toxinas.

No obstante, ¿cómo se toma el jengibre para bajar de peso?

Por ello, se recomienda la ingesta de 1 vaso de agua de jengibre en ayunas y por lo menos 2 vasos (500 mL) a lo largo del día para favorecer la pérdida de peso. También es posible potenciar su efecto añadiendo otros ingredientes como el limón, la berenjena, la canela, la menta o el pepino.

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